işten çıkıp spora gitmek
-
o iş bizim ülkemizde eğreti duruyor.is yerine mobinge uğra,köle gibi çalış, haftasonu da çalış,üç kuruşa talim et,iş güvenliğin olmasın...uzar gider. eee bir de kalk üzerine spora git. olmaz bu iş.
-
yanlış yapan kişidir. spordan önce eve gidip protein ağırlıklı bir yemek yedikten sonra spora geçerse daha verimli sonuç alacaktır.
-
7 aydır yoğun şekilde yaptığım eylem. 102kg dan 81 kg a düştüm. şu anda kas kazanımı ile yani definasyon süreciyle uğraşıyorum. sanırım bir bağımlılık oldu artık, bir süre yapmazsam depresyona giriyorum.
-
bu başlığı görmesem, 7 yıldır yaptığım eylemi hatırlamayacaktım. kendim için ne kadar önemli bir şey yaptığımı tekrar fark ettirdiniz. teşekkürler sözlük:)
şimdi söylersiniz;
yok zaman ayıramıyorum, öyle bir şeye gerek var mı?var, kardeşim var.
kilonuzdan tutun, beden ve zihin sağlığınız için yapmanız gereklidir. gereksiz insanlarla vakit geçirmektense, spor salonuna gitmeyi tercih edin!.. -
ya ben de sporla ilgili başlıklara entry girmek şöyledir efendim böyledir demek istiyorum.
sonra aklıma spora başlayalı daha iki hafta olduğu geliyor. susuyorum:(
neyse seneye görürsünüz ulan sjsjs -
çok yorucu bir işte çalışmıyorsanız gayet iyi oluyor
-
spordan çıkıp işe gitmek varken ne bileyim çok avam geldi. olmadı. sporun da bir duruşu olmalı.
-
işten sonra yorulurum diyenlere tavsiyemdir, asıl spor yaparak yorgunluğunuzu atarsınız. spor yaparken ne dert kalır ne tasa. görsel
(bkz: lift heavy be happy) -
pamuk ipliğine bağlı aktivite.
geçen aya kadar yapıyordum iki gün üşendim kopuş o kopuş.
neyse sanırım yaza kadar yine başlarız -
her daim özendiğim ve takdir ettiğim insandır. başarılarının devamını dilerim.
umarım yüce rabbim bir gün bana da bu azmi verir amin.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap