şükela:  tümü | bugün
  • (bkz: jet lag)
  • etkisinden kurtulmak icin guzel bilim adamlarimiz bir arastirma yapmislar, buyrun tarife;
    biyoljik saatimizin ayarlanmasinda etkisi olan etkenlerden biri de yemek yemekmis. jetlag etkisininden de bunu kullanarak kurtulabiliyormusuz. soyle ki kalkisdan once bulundugunuz ulkede yemek yiyorsunuz artik ogun neyse, bundan sonra ucus boyunca ikram edilen yemeklerden yemiyorsunuz ve sadece sivi tuketiyorsunuz. sonra inilen ulkede ki ogun ne ise * bu ogunu indiriyorsunuz mideye. n'oldu jetlagden eser yok.
  • her okyanus aşırı ucusta başıma gelen ama bu sefer önlemimi alıp, sonucunu yarına göreceğimiz durum
  • abd seyahatlerimde pek karşılaşmadığım ama geçen sene yaptığım yeni zelanda gezim sonrası 11 saat zaman farkından dolayı hem gidişte hem de dönüşte dibine kadar hissettiğim hadise. gündüz uyumak gece uyanmak...ama en azından tekila ve konyak jetlag etkisini kırmada işe yarıyor doğrusu.
  • okyanus ötesi uçuşlarda aşırı saat farkından kaynaklanan psikolojik durum,

    bizim gibi fakirler ise en fazla metro turizm de dağıtılan topkekin ağızda sindirilememesi sorununu yaşar.
  • vizeler donduruldu nasılsa çok kafanıza takmayın.