şükela:  tümü | bugün soru sor
  • üçüncü dünya ülkelerinin yönetim biçimi.
  • öğrenci evlerinin yönetim biçimi.
  • yenilen yiyeceklerin icindeki karbonhidrat degerlerine bakarak yapilan , 60-70 bilmemneyi(birimi unuttum.gr dir muhtemelen)gecmezse acayip kilo verdiren bir diyet..
  • karbonhidratlarla yaglari ayni anda tuketmeme kuralina dayanan bi rejim, gunde 70-75 birim karbonhidrat alan kisinin kilosunu koruyacagi, bu miktari 70'in altinda tutanlarin da kilo verecekleri soyleniyor.
    ama dikkat edilmesi gereken birkac sey olabiliyor soyle ki yumurta 1 birim diye gunde 10 tane yumurta yenirse kolesterol gibi bir sorun ortaya cikabiliyor
  • kabiz yapan rejim
  • 'herseyden dengeli bir sekilde edinmek gerek' rejiminin aksine bu rejim turu, son derece sagliksizdir

    'ama ben kilo verdiim' diye ortaya cikan bir insana 'peki sen bu rejimi yaptin, kilonu verdin, ama saglikli mi kilo verdin' sorusunu sormak gerekmektedir. nitekim olum orucuna girerek de cita gibi (kurdan diyelim) olunabilir...
  • beslenme alışkanlıklarını kökten değiştiren, insan hayatından en azından 6 ay süre ile her nevi ekmek *, tatlı, makarna, börek, kısmen birçok meyve ve kuruyemişi de çıkaran, birayı ve şarabı yasaklayan ancak rakı ve diğer damıtılmış içkileri * serbest bırakan, yine uzunca bir süre ızgara et ile beslenme öneren, vaktiyle doktorların karşı çıktığı ancak son dönemde tıp çevrelerince de geniş kabul gören ve benim de uygulayarak 6 ay gibi bir süre içinde 25 kilo vermemi sağlayan diyet türü.
  • bunun bir de karbonhidrat yenmeden yapilan versiyonu mevcut ki sadece et ve protein besinleri aliniyor, yagli yemekler yenilebiliyor ve ilk 2 gunde 2 kilo verilebilmesine ragmen sonraki gunlerde kilo kaybi giderek azalmaktadir.
  • (bkz: dr. atkins)
  • (bkz: atkins diyeti)