kilo vermek için gerekli motivasyon kaynağı

• açık sözlü arkadaşlardır. son bir haftada görüştüğüm arkadaşlarımın hepsi "kilona dikkat et, dana gibi olmuşsun" diyerek diyete başlamam için gerekli motivasyonu sağlamış bulunmaktadır.
• ben kadın fitnessçılara bakıyorum. "ulan bu östrojen küpü derisini bu kadar incelttiyse ben definisyonun dibine vururum" diyorum, işe yarıyor.
• annem buzdolabının kapağına en şişman olduğu zamanlarda çekilmiş bir fotografını magnetlemişti. sonra üstü başka başka magnetlerle kaplandı işte. kaplamasaydı motivasyon olabilirdi oysa.
• yeni spor ayakkabıları ve yeni spor kıyafetleri.
• alın size motivasyon kaynağı.
  http://www.youtube.com/watch?v=efyrzaewjz8
• karşı cinsten hoşlandığınız, aşık olduğunuz veya hangi haltsa işte ondan hissettiğiniz kişi. motivasyonu o sağlar. der ki "maşallahın var hamdi"; hamdi yemeden içmeden kesilir. ya da der ki "süleyman kurumuş kalmışsın yaae"; süleyman ağzına yolda bulduğu ayakkabıyı bile sokar hale gelir. öyle işte.
• bayanlar için arkadaşlarının hamile misin sorusunu sık sık tekrarlamasıdır. ötesi yok.
• sağlık bakanımıza göre: (bkz: obezlere şişko denilsin)
• (bkz: kalp krizi)
  (bkz: yüksek tansiyon)
  (bkz: şeker)
• hayatınızda ilk defa tartı göstergesinde 76 sayısını gördüğünüz günün ertesi, aynı göstergede 77 sayısını görmek...