şükela:  tümü | bugün
  • kalp ve iç hastalıkları uzmanı prof. dr. canan karatay'dan bir bardak kolanın 60 dakikadada vücuda verdiği zararlar:

    ilk 10 dakikada: kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'.

    ilk 20 dakikada: kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.

    40 dakika içinde: kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.

    45 dakika içinde: beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.)

    60 dakika içinde: ani açlık hissi oluşur.

    tekrar kolaya ve tatlılara saldırırsınız.

    bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir.

    şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir.
  • hamile bıraksa bile içeceğim