şükela:  tümü | bugün
  • histamin intoleransı olan bireyler için önerilen probiyotikler arasında gösterilmektedir. histamini parçalayan diğer probiyotikler için: (bkz: lactobacillus plantarum), (bkz: bifidobacterium lactis) (bkz: bifidobacterium longum)
  • lactobacillus plantarum esas olarak turşu, lahana turşusu, kimchi, salamura zeytin, ekşi hamur, ogi ve diğer fermente edilmiş meyve ve sebzeler ve ayrıca bazı peynirler, fermente edilmiş sosisler ve stok balıklar (tuzsuz) dahil olmak üzere fermente gıdalarda bulunur.

    k21 suşu*, yerel olarak fermente edilmiş sebzelerden izole edilen gram pozitif bir bakteri iken takviye olarak verildiğinde safra tuzunu hidrolize etme özelliğine sahiptir. k21 ayrıca kolesterol ve trigliserit düzeylerini düşürür ve 3t3-l1 preadipositlerinde lipid birikimini engeller. ayrıca plazma leptin seviyesini düşürür, karaciğer hasarını hafifletir ve glukoz intoleransını hafifletir. son olarak k21, vücut ağırlığı artışını ve yağ kütlesi birikimini engeller. **
hesabın var mı? giriş yap