lizin

• henüz kanıtlanmasa da, uçuk için, önleyici tedaviler arasında geçiyor.
• proteinlerin yapıtaşı olan 20 amino asitten biri. (sözlükte lysine başlığında da işlenmiş)
  bütün tahıllarda ve baklagillerin birçoğunda bulunur. (bakla, bezelye, fasulye, mercimek, soya fasulyesi…) özellikle yulaf, lizin açısından zengin bir tahıldır. balıklar da lizin açısından oldukça zengindir.
  kalsiyum emilimi, kasların gelişmesi ve hücre yenilenmesinde başrol oynar. bu nedenle yaralanma veya ameliyat sonrası dönemlerde gereklidir.
  
  biyokimyadaki kısaltması: büyük k harfi veya lys
  formülü: c6h14n2o2
  molekül ağırlığı: 146.19 g/mol
  erime noktası: 224 c
  ^*
• ust uste 3 kere ucuk cikardiktan sonra her sabah almaya basladigim bu meret sayesinde 1 aydir ucuksuz gezmekteyim. klinik olarak kanitlanmasa da ucuk cikmasini buyuk olcude engelledigi dogrudur.
• vücut tarafından üretilemeyen gerekli temel amino asitlerden biri. kırmızı et, tavuk, hindi ve diğer hayvansal proteinlerde yeterli miktarda bulunur.
• lizin eksikliği deney farelerinde anksiyeteye neden olmuş ve dışkı atılımını bozmuş. tabiki bu bilginin direk insanda kullanılması mümkün olmamakla birlikte aminoasit eksikliğinin çeşitli hastalıklara yol açabileceği ve kimi zaman direk sebebi olduğu açıktır.
• (bkz: l-lysine)
  (bkz: solgar)
• uzun yan zincirli, 6 karbonlu, esansiyel amino asitlerden biri. katıldığı proteine sağlamlık verir. metabolik faaliyetler sonucu oluşan lizin kalıntıları birleşerek aldol çapraz bağlarını oluşturur ve bunlar yaşlılıkla beraber artarak kırışıklığa neden olur. hidroksilizin, trimetil lizin, kadaverin gibi önemli modifiye formları vardır.
• doktorumun, surekli kendini yenileyen ucuklarim için, gunde 3 kere 1000mg almami tavsiye ettiği amino asit. lysine adiyla piyasada bulunmaktadir. bununla birlikte recete ettigi valacyclovir^* bunyeyi kisa surede toplayip, ucuklari ucurmustur. ozellikle lizin’i ucugu benim gibi cok cikaran bunyelere siddetle tavsiye eder, kullanmadan doktora danismaninizi oneririm.
• amino asitmiş kendisi. benim için ise özellikle kış aylarında zayıflayan bağışıklık sistemimin sonucu olarak ayakta geçirdiğim tüm nezle ve griplerde anında çıkan uçuk için bir kaç gündür kullanmaya başladığım solgar l-lysine son kurtuluş umudumdur.
• ayrıca; eritici, tahrip edici madde.
  hücre, doku ve bakterileri eritici özelliğe sahip antikor.