low carb diet
-
-
yaklasin 10 yildir uyguladigim (hamilelik de bile).
alisma evresinden sonrasi cok kolay olan.. bilemedim. kilo vermek isteyen güzel hemcinslerime tavsiyemdir. -
karbonhidrat bir işe yaramadığı için yemek düzeniniz de olmaması gereken gıdadır. bu diyeti tercih edin.
-
bu sıralar tekrardan uygulamaya çalışıp bir türlü hayatıma sokamadığım diyet. ama uygulayıp 4kg verdim 3 haftada. 1,71m boyum var ve 69dan 65e düştüm. hedefimse 57-58kg civarında takılmak aslında ama evren bana izin vermiyor* büyük ihtimalle okul başladığında hayatım düzene girer, o zaman bunu da hayatıma tekrardan sokabilirim. spor kısmına gelince, bu sene üniversitedeki son yılım yani üniversite seçmeli derslerini alma zamanım. seçmeli yüzme dersi alıp bayılana kadar yüzeceğim.
-
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap