şükela:  tümü | bugün
  • bu dünyaya mutlu olmak için gelmediğinizi bilin.
  • kendinize odaklanın.

    apollon tapınağının girişinde yazdığı gibi know thyself yani kendini bil.

    kendi isteklerinize, hedeflerinize, hayallerinize odaklanın, küçük şeylerde değer bulun ve en önemlisi asla memnuniyetsiz biri olmayın, memnun olmayı ve şükretmeyi bilin.

    ben bu söylediklerimi yapmaya başladığımdan beri yani yaklaşık 5-6 yıldır mutluyum, hatta az önce spotify'da çok güzel bir şarkı keşfettim, mutluluk kat sayım arttı, çok mutluyum, teşekkürler spotify.
  • başkalarının, hakkınızda ne düşündüğünü umursamayın.
  • çocuklukta yapılırken insanı mutlu eden şeyleri tekrar yapmak.

    bahsi geçen mutsuzluk depresyon değil ise, bu tavsiye muhakkak işe yarar.
  • beklentilerinizi düşük tutun. aza kanaat etmeyi bilin. para hususuna dikkat edin. ne hayattan vazgeçecek kadar kısın ne de har vurup harman savurun. adam olun.
  • sabahları aç karnına boşanın.
  • abi 650 bin usd borç ve 4 milyon dolar alacak mevzu bahisken kedi videosu falan seni kurtarmaz ben söyleyim.

    efkarına efkar katmak istersen müslüm baba'dan buyur

    ama hobi edinmek veya bir şeyle uğraşmak en azından kafayı boşaltmaya iyi gelebilir. örneğin ben canım sıkkın olduğunda motosikletime atlayıp orman yoluna doğru sürüyorum, 3 tane köpeğim var onlarla vakit geçiriyorum bir şekilde deşarj oluyorum.
  • mutlu olmak isteyenlere verecek tavsiyem yok fakat daha az mutsuz olmak isteyen acıyla barışıp acıdan zevk almalı
  • pozitif insanlar edinin,sürekli şikayet eden insanlardan kaçın.