nefes almayı unutmak

• nefesinizi bilincli alip vermek icin asiri konsantre olup basardiginiz sirada dis veya ic etkenlerden dolayi baska bir düsünceye odaklanirsaniz basiniza gelebilecek hadise. bir an icin hersey normal gibi olur ama icinizin cekildigini hissedince uyanirsiniz olaya. neyse ki otonom sinir sistemi panik durumlarinda kontrolü ele alip salakca olmenizi engeller.
• guzel bir kadin goren erkeklerdede gozlemlenir bu ensesine vurunca tekrar calisiyorlar
• gunde 4 paket sigara tüketen insanin içinde bulunduğu durum
• asiri yorgunluk anlarinda insan nefes bile almak istemez. bu istek gercege donusur ve bir sure nefes alinmadan bosluga dogru anlamsiz bakislarla zaman gecirilir. bir an gelir boyle insanin gozunun onunden o gune kadar yedigi tum yemekler gecmeye baslar bir film seridi gibi ve insan birden nefes almasi gerektigini hatirlar. hayat devam eder gider...
• gece uykuya dalmadan bir küçük an önce, bilincin sivrilip insanı zorla ayıltmaya karar verdiği takdirde yaşandığı farkedilen bişey. sanırım nefes alış veriş temposu uyku moduna geçmiş, yavaşlamış oluyo ve uykuyla bilinç arasındaki bikaç saniyelik savaşta nefes tamamen duruyo. böylece her gece ölümden dönmüş hissi yaşamak mümkün. bi de tekrar uyuklamaya başlarsa tekrar nefessiz kalıcağını düşünmeye başlarsa insan, aman aman. freddy'yi tercih ederim.
• sevdiğiniz insanda kaybolduğunuzda başınıza gelebilecek güzel unutuş. kendinizi,en azından kaybolmadan önceki, nefes alan kendinizi unutmuş, ondan çıkmış olmanızla ilgilidir...
• nefesin kesilmesidir. kimi zaman yaşanan duyguların yoğunluğundan kimi zaman o duyguyu yaşayacağınıza dair inancınız yokken bir anda kendinizi yoğunluk için hissettiğiniz şaşkınlıktan.
• yatağa uzanıp şuursuzca tavanı izlerken olabiliyormuş.^* hiçbir şeyi sağlıklı düşünemeden ya da hiç düşünmeden umutsuzca tavanı izlerken. belki de mutsuzluğun resmi. bir an için hayattan sıyrılmaya çabalamak. tekrarlı yüklerin bünyede meydana getirdiği hasarı kaldıramayan beyin'in bitse de gitsek manasına gelebilecek isteksizlik hali.
• bir şeyi çok özlediğinde de olur.
• cogu zaman -etrafimdakileri ürkütecek sekilde- derin bir nefes almayla dagittigim zorluk.
  bogulma rüyalari gormeye, kalp carpintisina, soguk ter dokmeye bile sebebiyet verebilir.
  zira, artik beyaz bayrak salliyorum bu zibidi cocuga..
  (bkz: you have no power over me)