şükela:  tümü | bugün
  • ruh sağlığı, yaşam olayları karşısında neler düşündüğümüz, neler hissettiğimiz ve nasıl davrandığımızdır. ruh sağlığı, kendimize, yaşamımıza ve tanıdığımız ve ilgilendiğimiz insanlara nasıl baktığımızdır. ayrıca ruh sağlığı, zorlanma karşısındaki davranışlarımızı, insanlarla kurduğumuz ilişkileri, tercihlerimizi ve seçimlerimizi belirler
  • ruh sağlığı kavramı yapmak oldukça güçtür, tıpta var olan istatistiksel ve klinik tanımları göreceli ve yetersiz kalırlar çünkü. ot gibi yaşayan kendince mutlu bi insanın mı yoksa devamlı direniş içinde ömrünü tüketene mi normal diyebilceğmizi bilmiyoruz henüz.
    öte yandan kıstas olarak alınan, çevre, toplumun değer yargıları vs., zaman; mekan, toplum, özellikle de insan oranında farklılık gösterdiğinden "normal" ve "anormal" kavramları kolayca ayrışamamakta, neyin "norm"a sokulacağı görecede kalmaktadır.
  • muzikle besleyince doyuyor bu.
  • bazen korunması çok güçtür.
    sabit tutmak istersiniz, kendi içinde eğriler çizer bu. iner iner iner, tam yükselecek gibi olur, tekrar düşer. kan revan içinde kalır. en olmadık havada üşütür, burnu akar, tıksırır... sağdan soldan tutunsun istersiniz, pürüzsüz yüzeylerin gazabına uğrar.
    korunma yöntemleri içerisinde en uygun seçeneği, ruhun ılık bir havada, bir şezlong ya da hamakta, tropik meyve suyunu yudumlayarak kitap okuması halidir. bazen bir hava alıp gelmek de yeterli olabilir. **
  • birtakım akıl oyunlarından..
  • egitim kurumlarinin cocuklara aglama yarisi duzenledigi ulkelerde biraz alengirli olabilicek ruhaniye. ( yeryuzunde baska bir ulkede duzenlenmismidir ki acep boyle bir yarisma ? )
  • bazen korunması sizin elinizde değildir.
  • mimarlık okumaya başlama ile eş zamanlı olarak bozulan şey.
  • psikoloji veya psikiyatri okumaya başlandığı zaman düzeldiğini mi bozulduğunu mu bilemediğiniz şey.