sabah işe gitmeden önce koşmak

• insanı daha mutlu eden bir şey yoktur sanırım. iki haftadır haftada 3-4 kez koşuyorum. hormonlardan mıdır nedir böyle deli sikmiş gibi mutluyum arkadaş. ne bir stres ne bir anksiyete kaldı. güne mis gibi başlıyorum. bir de bu yeme içme işini düzene soksam kimse tutamaz lan beni artık. sigarayı zaten bırakmıştım.
  
  yıllar sonra gelen edit: hala koşuyorum ve koşmaya da devam edeceğim. şehir değişti, çocuk doğdu bu süre zarflarında bir süre ara muhakkak verildi fakat özlendi. koşmaya devam. yeme içme de düzene girdi. sigaraya da bulaşılmadı. siz bir başlayın gerisi geliyor. huzur ve mutluluk sizinle olsun.
  
  daha da yıllar sonra gelen edit: ikinci çocuk doğdu, ilki 5 yaşını bitirdi. bir yurt dışına göçüp geri de geldim ama haftada 1 kez de olsa koşmaya devam. şu hayatta değiştirebileceğiniz tek şey kendiniz!
• 7-8 saatlik uyku ve yeme içme düzeni ile birlikte insanı çakı gibi, tığ gibi yapar.
• dünyanın en üşengeç insanı olduğum için kaçta kalkmış olursam olayım, evden son saniyede çıkıp servşse yetişmek maksadıyla yaptığım eylem. ama bende o kadar olumlu etki bırakmıyor.
• sabah koşusu yaklaşık 1 aydır, yalnızlıktan kafayı yememek için yaptığım ve yalnızlık hissini bir nebze olsun azaltan faaliyetlerden biri.
• sabahleyin şöyle bir yoklayan düşünce ama göt yemez
• yaklaşık 10 yıldır her sabah düzenli şekilde yapmak istediğim fakat o saatlerde uykunun en osurmalı, en gerinmeli aşamasında olduğum için hiç girişmediğim eylemdir kendisi.
• sürekli ertelenen aktivitelerin top 10 listesinin başında gelen aktivitedir. eğer o azmi gösterip kalkıp koşarsanız gününüz mükemmel geçiyor.
• çok işi olmayan, işte çok yorulmayan veya işi olmayan insanların zaman geçirmek adına yapabildikleri hadise...
• koşa koşa denize gidip yüzüp dönen modelini de gördüğüm durum, yapanları tebrik ederim, ben o saatlerde uyandığımda tuvalete bile gidip gitmemeyi düşünüyorum.
• (bkz: servis bekletilmez beklenir)