şükela:  tümü | bugün
  • "random" beslenme egilimleri gosteren insanlarda rastlanan beslenme cesidi.
  • hamur isi ve yagli yemekler uzerine dayanan, sebze ve meyve orani oldukca dusuk hatta belki de hic olmayan beslenme stili..
  • (bkz: obezite)
  • evden uzakta ogrenci olmanin kacinilmaz sonucu.
  • sabah kahvaltısında adana kebap yemek bu tanıma verilebilecek örneklerden biri.
  • kafa ve tırnaklar yenilerek gerçekleştirilen beslenme biçimi.
  • bunu artık bünyem gerçekten ayda 1-2 kere tek öğün olacak şekilde kaldırabiliyor bundan eminim...

    son iki günde çöp ötesi besleniyorum diyebilirim.
    dün 1,5 porsiyon börek yedim.
    o börek beni tam 6 saat boyunca çılgınlar gibi susattı. litre litre su içtim. ağzımda aşırı bir kuruluk oldu...
    derken ertesi gün tartıda 2 kilo fazla çıktım. çünkü vücut deli gibi su tutmuştu.

    bugün de vakitsizlikten ve biraz da denemek istediğim için;

    sabah 10:00 da 1,5 porsiyon pastahane kol böreği
    öğlen 14:30 da bir dilim yaş pasta
    akşam 20:00 da evde bizzat yaptığım 6 tane açma (oha oha çüş)
    yanında da biraz lor, domates ve zeytinyağı... (2 gündür yediğim ender sağlıklı şey)

    sonuç... ders çalışamayacak kadar hımbıllaşmış bir vücut.
    ağız kuruluğu...

    üstelik kendimi, inanılmaz pis kokmuş yağlı hissediyorum. şişman olduğum dönemlerdeki hissiyatın aynısı... böyle pis ve temizlenememişlik hissi, vıcık vıcıklık.
    ağırlık, aşırılık...
    sanki kafam bile çalışmıyormuş gibi böyle...

    yani evet, 15 günde bir birazcık (tek öğün tek porsiyon kadar) saçmalanabilir de.

    ı-ıh... böyle yaşanmaz...

    ayrıca, hala bu kadar çok miktarda yiyebiliyor olmak, beni kendi istikbalim açısından da kaygılandırıyor :(