şükela:  tümü | bugün soru sor
  • aynı zamanda sigarayı bırakmama da sebep olan garip durum. ilk nefesi çekmemin akabinde başlardı bu saçma duygu. o an her ne varsa endişe duyabileceğim, sigara yakınca 10 kat artardı şiddeti. hastaysam en kötüsü olacak hissi, sevdiklerime bir şey olacak hissi, işlerim bozulacak hissi gibi bir çok saçma sapan olumsuz düşünce sarardı beynimi. illa ki tıbbi açıklaması vardır, benim tahminim sigaranın serotonin hormonunu hedef alması. kimine mutluluk veriyor, huzur veriyor, bana da endişe veriyor. her iki zıt duygudan da aynı hormon sorumlu. bıraktım, mutluyum.
  • başlığı okuyuncaya kadar bunu benden başka yaşayan yoktur diye bildiğim duygu. özellikle birazcık toksam içerken inanılmaz mutsuz ve karamsar hissediyorum kendimi. hayata dair tüm ümitlerim tükeniyor. bu hissin geçmesi 10-15 dakika sürüyor.
    - kaldın bu boktan yerden çıkamayacaksın başka iş bul-
    -annen baban her an ölebilir-
    -şimdi dişin ağrısa ne bok yiyeceksin-
    gibi saçma sapan binlerce düşünce hücum ediyor.

    bu yüzden hiçbir zaman yemekten sonra yakılan sigaradan zevk alamadım.