şükela:  tümü | bugün soru sor
  • sıkılganlığın çeşitli türleri de vardır. bunlardan en önemlilerini aşağıda açıklıyorum. okuyun ve samimi olarak kendinizi değerlendirin. sıkılgan olup olmadığınızı, ya da hangi konularda sıkılgan olduğunuzu öğrenip böylece sıkılganlığınızı yenebilirsiniz.

    1- topluluk içinde ve bu topluluk önünde konuşmada güçlük çekmek, insanlarla diyalog kuramamak.
    2- mevcut koşullara ve çevreye uyum sağlayamamak.
    3- suçluluk duygusuna kapılmak.
    4- başkalarına güvenmemek.
    5- kendi fiziksel kusurlarını abartmak.
    6- insan içine girememek, faal olamamak.
    7- dinamik olmamak.
    8- önyargılarla davranmak.
    9- düşlerle avunmak, pratik olamamak.
    10- işinde başarısızlık.
    11- aşırı onurluluk.
    12- eleştiriye katlanamamak.
    13- analiz ve sentez yeteneğinden yoksun olmak.
    14- sebepsiz yere endişelenmek.
    15- aşırı bencillik.
    16- gereksiz yere hep kendini incelemek.
    17-insanlardan kaçmak.
    18- gereksiz telaş.