1. sinirlenmenin ileri shekli
    shu basamaklardan olushur
    1.sinirlenmeye bashlamak
    2.felaket sinirlenmek
    3. (bkz: afaganlarin basmasi)
    4. afaganların bir turlu gitmediginin farkina varmak
    5. sinir krizi
  2. sinir krizi'nin cogu zaman cok sinirlenmekle baglantisi da yoktur zaten ikisi farkli konsepttir..
  3. kitlenen bir insan..deh$et kotu oluyor......gozler sabit bir noktada...nefes alma zorluklari...kollarin bacaklarin hissizle$mesi.....devamli sayiklama......
    hayaller gorme.......cok kotu cokkk............
  4. sabah 1 den gece 4 e kadar cokmus 2 bilg la ugrasinca basiniza gelen durum
    biri duzelse oburu cakiliyor delirmemek elde degil..hatta sinirden aglamaya bile basliyosunuz
  5. yapmak istenen şeylere* gücün yetmediği anlaşıldığı dakika, bununla daha fazla yaşanamayacağını ama yaşanmak zorunda olduğunu* düşünmek, illa birşeyleri parçalamak zorunda hissedince kendi yüzünü tırmalamaya, duvarları yumruklamaya başlamak, o süre boyunca ne yaptığını bilmemek ve nefes almayı unutacak kadar kendinden geçmek.
  6. olan krizi geçirene olur. sonrasında bütün gün tüm vücudun kasılır, ellerin titrer, başın çatlayacak gibi ağrır, kamyon çarpmışa dönersin ama sebep olan kişiler o sırada belki de çay eşliğinde oturup mutluluk içerisinde dizilerini seyrediyor, keyifle kahkalar atıyor veya sevişiyorlardır kim bilir.
  7. önce kollarınız uyuşur, elleriniz kenetlenmeye başlar, elinizde bir şey varsa yere düşer, zorla bir yere oturursunuz oturmazsanız yığılacağınızı fark etmişsinizdir çünkü. derin nefes almaya çalışırsınız ama çırpınan kollarınız buna izin vermez. artık ayaklarınız da uyuşmuştur. sonra heryer kararır...

sinir krizi geçirmek hakkında bilgi verin