4 yanıt daha
  • yakın çevremdeki birçok insandan yaptığım çıkarımlar; öncelikle kesinlikle psikiyatr kontrolünde tedavi almak.

    ardından bireysel idealleri gerçekleştirmek için çabalamak, yalnızlıkla ve öfkeyle baş edebilecek duygu durumunu sağlayabilmek, huzursuz hissettiren çevreden uzaklaşmak ve de kişinin kendisini her haliyle kabul etmesi diyebilirim. bu şartları sağlayabilen zaten panik atakları geçirmez evet, ancak kilit nokta her zaman çabadır.

    gözlemleyebildiğim kadarıyla panik atak geçiren çoğu insan çözümü direkt ilaçlarda gördüğü için ilaca karşı bağımlılık gelişiyor ve de bu durum kendi içinde yeni ataklara zemin hazırlıyor. hiçbir çaba sarf etmeden ilaç tedavisi almak yalnızca kısa vadede elle tutulur sonuçlar veriyor. kendisini kabul edebilip başkalarının kabulüne ihtiyaç duymadan yaşamlarını şeffaf sürebilenler ise, iyileşiyor.
27 yanıt daha