anksiyete bozukluğu sorunsalları

  • muhtemelen anksiyete kaynaklı bulantı hissi oluyor ve kusacakmışım gibi oluyorum. kusmuyorum ama bir kere kustum ondan beri böyle. hemen ayrılamayacağım yerlerde daha çok oluyor. örneğin sınavlarda el ayak titremesine kadar gidiyor. çok rahatsız oluyorum. yine uzun yolculuklardan korkuyorum. berber koltuğundan bile korkuyorum. bu konuda tavsiyesi olan, benzer sıkıntıları yaşayan veya hekim olan arkadaşların tavsiyelerini almak isterim.

    psikiyatriye gidiyorum düzenli ama ilaç yazmadı. sabret kusmadığını görünce rahatlarsın diyor. ama korkuyorum. psikoloğa da yeniden başlamayı düşünüyorum okul başlayınca. diyetisyene gitmeyi de düşünüyorum. umarım bu his geçer çünkü hayat kalitemi çok düşürüyor. böyle devam ederse okulu da bitiremem muhtemelen.