vücut geliştirme sorunsalları
-
triceps bar - hex bar - 1.25 kg olimpik plaka
(bkz: #89597537)
üçü de olimpik olmak şartıyla, bunlardan birisini, ikisini ya da üçünü görebildiğiniz bir salon oldu mu hiç? hangileri vardı salonda? nerde? hangi salon? -
kalori takibi uygulaması
türk marketlerinde satılan ürünleri bulabileceğim, kalori takibi yapmama yardım edecek uygulamalar biliyor musunuz? ücretsiz olmaları tercih sebebidir. evden çalışıyorum; tüm yemekleri hassas tartıyla uğraşıp yapabilirim. -
naturel sinir nasil anla$ilir?
herkesin dilinde "naturel sinir" soylemi var. ve bu seviyeye ula$ilmadikca malum maddelerin kullanimi onerilmiyor. takribi kac yillik antrenman sonucunda bu seviyeye gelinebilir ve bu seviyeye ula$ildigi nasil anla$ilir? -
pumplı ile normal hal
arasında ciddi farkım var
salonda özellikle ön omuz omuz başlarım net belliyken salon çıkışı anormal sönüyor vücudum
sıradan sporla ilgisiz bir omuza dönüşüyor adeta
bu ikisi arasındaki farkın bu kadar bariz olması normal mi
neyi yanlış yapıyorum sizce -
korona zamanı nasıl spora gidiyorsunuz?
ya arkadaşım anlam veremediğim bir durum var, bu korona her yerde ve spor salonları neredeyse dolu? nasıl bir cesaret bu? -