şükela:  tümü | bugün
  • tepe çakra olarak da geçer, başınızın üzerinde bulunur, yukarıya doğru açılır. üst şuurla ve ruhsal yapıyla irtibatı sağlar.enerji rengi menekşe morudur.
  • meditasyon imgelemi yapılırken, nefesinizi bu çakranızdan aldığınızı ve kalp çakranızdan ışık ve çiçek hüzmeleriyle saçarak etrafa yaydığınızı düşünmeniz önerilen yöntemlerden biridir.
  • ana konusu "kozmik enerjiyi alma, yükseliş, büyük tabloyu görme düzeyinde farkındalık, bilgelik ve sezgisellik" olan; tıkanma olduğu takdirde "dünyevi bağlılıklar" konusunda aşırılık içinde olunmasına sebep olan, vücudumuzdaki yedinci ve son, ana enerji merkezi.

    geliştirici uygulamalar: oruç, meditasyon, sessizlik...

    kullanılabilecek mantra: görmem gerekeni görürüm, bilmem gerekeni bilirim.
    ya da,
    ihtiyacım olan cümleler "kalbime" fısıldanır.