şükela:  tümü | bugün
  • cografi konumumuz gereği uzerimize düşen oturuş pozisyonu budur. oturus batida sandalye ile serbest bi sekilde baslar, bizde bacaklardan biri göt altina kaçar, doguya dogru yaklaştıkça lotus oturusuna kadar gider.
  • bunun bir de koltukta bacak bacak üstüne almalı modeli vardır. rahattır.
  • yemek yerken uygulandığında daha az yemeyi sağladığı iddia edilen oturuş biçimi. karna doğru çekilen dizin mideye ve bağırsaklara baskı yaparak yemeyi kısıtladığı yazılır, söylenir.
  • geçen hafta oturma konumuna geçerken sol bacağımı götümün altına aldığım sırada senelerdir giydiğim kotumun eriyen dizlerinden birinin daha fazla dayanamayıp bacağımı bükmemle cart diye yırtıldığı oturma stilidir.
  • gördüğüm kadarıyla muhafazakar kesimin oturuş şeklidir.
  • koltukta, sandalyede, masada, bankta kısacası her yerde kolayca uygulanabilen rahat bir oturuştur.
  • derslerde sürekli uyguladığım oturuş şekli. nedendir bilmem ama insan daha rahat oluyor sanki.
  • yörük oturuşudur. farkında olmadan böyle oturuyorum evde filan.
  • ofiste ya da evde uzun süre masa başında sabitlendiğimde her iki ayağımla da sırayla uyguladığım oturuştur. garip bir şekilde ayaklarımı dinlendiriyor. ama dalıp da uzun süre bu şekilde oturulduğunda bacağın eski pozisyonuna dönmesi biraz uzun ve ağrılı oluyor...