şükela:  tümü | bugün
  • genelde uzun süre tenis oynayanlarda ya da ısınmadan bilinçsiz antreman yapanlarda görülen bir tür sakatlıktır. raket tutulan kolun tendonlarında ufak yırtılmalar meydana gelir. sakatlığın adına bakıp yanılmamak gerekir çünkü bu sadece tenisçilerde meydana gelen bir sakatlık değildir, sadece sakatlanmaya yol açan sürekli zorlama hareketi teniste bol bol yapıldığı için tenisçilerde bol bol görülür. tedavi için önce dinlendirme eğer düzelmezse ameliyat gerekir.
  • müzisyenlerde de görülen hastaliktir.
  • bir hastalık . hastalığın adı tenis elbow udur. sadece tenis oynayanlarda değil, herkezde olabilir.. belirtileri dirseğinizde sadece bir noktada ufak bir ağrı hissedersiniz. eğer tenis elbowu olmuşsanız arabanın anahtarını sol elle çalıştırmak zorundasınız. feci bir durum.. babamın düştüğü durum.. genelde ameliyet işe yaramaz, zamanla geçen bir durum..
  • (bkz: tennis elbow)
  • bilgisayar başında uzun saatler geçirenlerde de görülebilen bir rahtsizlik
  • (bkz: cts)
  • tenis oynayanlarin oyun sirasinda raketi bile tutamayacak hale geldikleri, topa hizli vuramadiklari ve agridan oldukleri durumu tanimlar. onun icindir ki, oyuna isinmadan ba$lanilmasi durumunda, kendinizi 2. 3. oyundan sonra zorlamalisiniz. daha ilk serviste 150km surat hedeflerseniz, germi$ olursunuz bunyeyi; haliyle o da sizin caninizi yakar.
  • joe montana efsanesini bitiren hastalik.
  • günde üç kez 15er dakika buz tutmanın, olası ameliyatı ortadan kaldırdığı acı veren spor hastalığı
  • bir bardak suyu kaldırmaya ya da birisiyle tokalaşmaya engel olabilecek kadar kuvvetli dirsek ağrısı.nedeni hatalı yapılan vuruşlardır gövde ve kolun tamamının kullanılması gereken vuruşta bütün yük eğer dirseklere binerse şiddetli bir ağrıyla ben geliyorum diyebilir.kötü malzeme kullanmakta bu hastalığa neden olur 15 ytl lik aliminyum raketle oynayan birisi ile titanyum karbon karışımı bir raketle oynayan sporcu arasında bariz farklar vardır.sargılı kol ve dinlenme ile yaklaşık 4-6 ay icinde gecmesi mumkundur.