traktör tekeri ve balyoz ile antrenman yapmak
-
saçma ama işe yarayan bir antrenman türü. ama kanımca hard antrenman.
arkadaşım sayesinde görüp dumura uğradım. oto sanayiden eski ama yırtık pırtık olmayan kocaman bir traktör lastiği almış; bir de balyoz, bahçesinde çalışıyor bunlarla.
koca tekeri ordan oraya yuvarlamak da dahil.
merak edip bir deneyim dedim ki(çok değişik balyozla teker dövmek) 15 dk yaptım 2 gün kollarım ağrıdı. evi müsait işsiz spor tutkunları deneyebilirler.*
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap