şükela:  tümü | bugün
918 entry daha
  • lezzet olarak şahanedir biraz emek verilmişse ancak besin değeri açısından pek iyi değil. ekmeklerimizin basiçte şekerden ötesi yok, ortada pişmiş birşey var ise peynirin zeytinin yanına bir de onun bol eklenmiş yağı çok yağlı bir öğün ortaya çıkarıyor. üstüne birde şarküteri kalitemiz yerlerde. % kaçı et olduğu belirsiz, nişasta ile şişirilmiş, raf ömrü uzasın diye katkıyla doldurulmuş yağ oranı gene fena yüksek ürünler.

    hepsini geçtim, ortalama insanımızın yediğine baksan günlük kalorinin yarısını o kahvaltıda alıyor, bunun öğle yemeği var, akşamı var. sonra neden herkes göbekli.

    kısaca; şeker, yağ, protein dengesi bozuk, her çeşitten azıcık yesen kalorisi çok yüksek kahvaltı kültürümüz var.
  • ''hafta içi'' için konuşulduğunda doğru tespittir.
    hafta sonu bütçeye ve rahatlığa göre 'otel' vasfına ulaşır.
    ki bu sadece bize özgü olmasa gerek.
49 entry daha