şükela:  tümü | bugün
  • bana verdikleri kağıtta nelerin yasak olduğu açıkça söylenmiş;
    -çay
    -kakao
    -kahve
    -hazır kahve
    -gazlı meşrubatlar
    -partakal
    -turunç
    -muz
    -üzüm
    -kiraz
    -ananas
    -elma
    -mandalina
    -kurutulmuş meyveler
    -kuş üzümü
    -domates
    -bamya
    -patlıcan
    -salça
    -vanilya ve vanilya içeren yiyecekler
    -çikolota, gofret
    -kuruyemişler, yağlı tohumlar
    -alkollu içeçekler
    -tatlı-tuzlu bisküvi

    şimdi burada dikkat edilirse portakal, turunç, mandalina gibi turunçgillerden meyvelerin yasak olduğu söylenmiş. lakin listede greyfut ve limonu koymamış. yahut kiraz, üzüm söylenmiş lakin vişne denmemiş....

    2 gündür internetten bakıyorum lakin elli-ağızlı bir sonuç çıkaramıyorum. bugün ise diyete başladım. lanet olsun ki marul, salatalık ve süzme yoğurttan başka birşey yemedim. konunun uzmanı endokrin ve metobalizma uzmanı tıpçılar konuyu yeşillendirirse sevinirim.