daha fazla yemek için aç kalmak

• günde bir öğün sadece öğlen, onda da canım ne isterse ve istediğim kadar yiyorum , sabah bir türk kahvesi, akşamları da sadece bir porsiyon meyve. nadiren akşam yemeği yediğim de oluyor, az kalorili şeyler tercih ediyorum. tavsiye ederim.
  ama bir başka çeşidi de (bkz: oruç)