2876 entry daha
  • atıştırmalıklara dikkat etmek. misal kabak çekirdeğinin 100 gramı 440 kalori. 100 gram tahıl patlağı 360 kalori. 100 gram kabak çekirdeğiyle 1 saat oyalanırsın. 100 gram patlakla 2,5 saat.
1782 entry daha
hesabın var mı? giriş yap