3 entry daha
  • anlıyorum, insan bazen içinde bulunduğu ruhsal durumu aşamayıp, kilo alımını durduramıyor ya da kilo veremiyor. bu yüzden başlayabilmek adına bir diyetisyen desteğine ihtiyaç duyuyor.

    belki garip gelebilir ama durumu gerçekten umutsuz hale gelenler varsa ve sürekli diyeti bozarak bunu da alışkanlık haline getirdiyseniz sizi destekleyecek bir arkadaşınız olsa iyi olurdu. ben mesela son zamanlarda kilo vermek isteyen ama içinde bulunduğu kötü halden dolayı kendini sürekli yemeğe vermiş ablama destek oluyorum. son zamanlarda daha kötüye gidiyordu ve ben de işi artık ortaya iddia atarak biraz kızıştırdım. kendisi inatçı biri olduğundan dolayı diyetini asla bozmuyor. sizi de destekleyen biri olursa iradeniz belki daha sağlam olabilir.

    (bkz: kalori açığı)
533 entry daha
hesabın var mı? giriş yap