sabah 5'te uyananların sırrı
-
erken kalkmaya kadar verirseniz ilk günlerde uyanıp hemen ayağa kalkmayı beklemeyin. ilk 3 gün alarmınızı kurun, çalınca kapatın tekrar yatın. sonraki günlerde alarm çaldıktan sonra yatakta telefonla oynayın uykunuzu açın yavaş yavaş. 1 hafta içinde vücut alışıp kalkma isteği gelecektir.
-
5 aylık nurtopu gibi enerji patlaması yaşayan köpeğin varsa yiyorsa uyanma.
-
şirketin uçak biletini ilk uçaktan almış olması.
-
(bkz: jet lag)
-
hala uyuyamamış olmanın sırrı ise yazılmak zorunda olan tezdir.
-
fıtıktır.
ne yapacağımı şaşırdım ağrıdan. -
sanırım vücut istemsiz şekilde o saate kuruluyor, mesai için 08:30'da evden çıkmam gerekse dahi gözümü açtığımda saat genelde 04:50 - 05:05 arasında oluyor
-
depresyon
-
6 da işte olmam gerektiği için sikke sikke uyanıyorum.
-
alarm.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap