uykuyu açmanın en iyi yöntemi
-
uykusuz kaldığınızda gözleri faltaşı gibi açacak yöntemdir. sert bir kahve olabilir.
-
(bkz: çalar saat)
-
konsantre olmaktır.
-
kedidir, kedi.
-
şekersiz, sütsüz içebileceğiniz bir kahvedir. daha etkili olmasını isterseniz kahvenizi içtikten sonra küçük bir yürüyüş yapıp hava almak sizi kendinize getirecektir. finallere çalışabiliyorsak eğer bunlar sayesinde oluyor.
-
kargalar daha bokunu yemeden sabahın köründe işe gitmek.
-
uyanır uyanmaz hemen 20 mekik 20 şınav yapın (en az) kesinlikle uykunuz açılır.
şöyle ki vücud kasları çalışıp ve kan dolaşımı hızlanacağı için metabolizma çalışır ve güne hazır hale gelirsiniz! -
-
soğuk bir duş hemen ardındanda kahve en iyi yöntemdir. vücut soğuk duşa alışana kadar sıcak sudan soğuğa yavaş yavaş geçilmesinde sakıncası yoktur ayrıca konsantrasyon arttırma,dolaşım sistemini hızlandırma,psikolojiyi olumlu etkileme gibi birçok faydası vardır.
-
bir saat daha uyumak ya da kestirelim mi demeliydik *
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap