diindolilmetan

• brüksel lahanası ve lahana gibi turpgil sebzelerde bulunan indol-3-karbinolün sindiriminden elde edilen bir metabolittir. hormonal dengesizlikte sprinolakton'a alternatiftir. potasyum tutucu olmadığı için böbrek derdi de yaratmaz.
• (bkz: dim)
• araştırmacılar, turpgillerden sebzelerde yaygın olarak bulunan bir bileşik olan diindolilmetanın anti-inflamatuar ve kanserle mücadele etkilerini araştırıyor.
  brokoli
  brüksel lahanası
  lahana
  karnabahar
  dim takviyelerinin östrojen hormonunun ayarlanmasına yardımcı olduğu görülmektedir . birkaç klinik çalışma, sağlıklı östrojen düzeylerini desteklediğini ve bazı kanserlerin ve östrojenle bağlantılı lupus gibi hastalıkların riskini azaltabileceğini göstermiştir.
  dim'in vücudunuzda aşağıdaki östrojenle ilişkili etkilerden herhangi birine sahip olup olmadığını görmek için araştırmalar devam etmektedir:
  
  östrojenin hücreler üzerindeki etkilerini önlemeye yardımcı olur.
  östrojen dominansına iyi gelir. hormonları dengeler.
  bazı kanser hücrelerini yavaşlatır.
  vücudunuzun doğal metabolizması tarafından üretilen toksinleri azaltır.
  antioksidanları artırır.
  kilo kaybını teşvik eder.
  karaciğer üzerinde detoksifikasyon ve anti-inflamasyon etkileri sağlar. bu sayede sizi karaciğer hastalıklarına karşı korur.
  meme ve prostat kanseri ve riski olanlara kullanımı önerilir.
  dipnot: kalsiyum d-glukarat, sülforan, resveratrol ile kombo yapılırsa daha faydalı olur.