gündelik yaşamda zen

• zen ile tanışmak isteyenlerin rahatlıkla okuyabilecekleri bir kitap. tanışmak diyorum; çünkü sadece başlangıç zihnini açıklıyor. bunu da zen'in geleneksel yollarından yola çıkarak yapıyor. gündelik yaşamdan yola çıkarak rahatlıkla uygulanabilir örnekler veriyor.
  
  bu kitap sana nefes almayı, oturmayı ve yürümeyi anlatıyor. dinlemek istersen tabii.
  
  "yaşama o an yönelttiğiniz soru ne olursa olsun, bu sizin zen yoluna giriş kapınızdır. yanıtını aradığınız soruyla başlayabilir ve gündelik yaşamda yolunuzu bilinçle, etkin ve farkındalıkla yürümenin alıştırmasını yapabilirsiniz."
• otururken otur,
  yürürken yürü,
  çalışırken çalış.
  hepsi bu - bu, zen.
  
  diyen kitap. eugen herrigel in zen ve okçuluk kitabıyla birlikte okunabilir başlangıç için.
• bir vinaya öğretmeni , zen ustasına sormuş; "gündelik yaşamında zen’i nasıl uygularsın?”
  yanıtlamış usta; "acıktığımda yerim. doyduğumda çanağımı yıkarım. yorgunsam uyurum.”
  öğretmen, "bunu herkes yapar”, diye karşılık vermiş; "herkes senin gibi zen mi uyguluyor o
  zaman?” "hayır, aynı biçimde değil”, demiş usta. "neden aynı biçimde değil?” diye sormuş
  öğretmen. usta gülümsemiş, "başkaları acıktığında yemek yemez. zihinleri bitmek tükenmek
  bilmeyen düşüncelerle doludur. onun için, aynı biçimde değil, diyorum."
  (bkz: gündelik yaşamda zen)