2 entry daha
  • kitapçıların en çok satanlar listesindeki yerini almış durumda. kişisel gelişim kitaplarıyla çok aram yoktur ama kapağını okuyunca bir gazla satın aldım. içinde geçen uygulamarı denedikten sonra değdimi görücez.

    edit : hayal kırıklığı oldu.

    --- spoiler ---

    anlattığı bir yöntem var bunu her türlü sıkıntın için kullanmanı istiyor. yöntem dediğim bir oturuş pozisyonuyla duvara karşı oturup seni kötü hissettiren bir olayı düşünmek. bunu yaparken gözlerimizle duvarı sağ üsten başlayıp kitap okur gibi tarayacakmışız hangi bakış açısında kendimizi daha kötü hissedersek pozitif şeyler söyleyerek o olayın kötü etkilerini silicekmişiz. kitabın tamamı bundan ibaret. her olay için aynı yöntemi baştan baştan anlatıyor. oturup denemedim aklıma yatmadığı için.

    --- spoiler ---
17 entry daha
hesabın var mı? giriş yap