karbonhidrat rejimi

• karbonhidratların çok tüketilmesi fazla kilolara neden olmakla birlikte fazla kiloların kalp damar rahatsızlıklarına yol açacağı bilinmelidir.
  
  karbonhidrat vücuda alındığı zaman , beyindeki haz merkezlerini uyararak ve alan kişinin kendini daha iyi hissetmesini sağlayarak , bağımlılığa yol açabileceği de araştırmalarla kanıtlanmıştır.