• sri sri ravi shankarin kurdugu ve dunyanin dort bir yanina dagilmis ogrencileri araciligiyla hizla yayilmaya devam eden uluslararasi bir organizasyon, bir yoga ekoludur. dolayisiyla aslen nefesi kontrol altinda tutup zihni sadece ve sadece ani yasamaya alistirma, daha dengeli ve huzurlu olma amacini guden bir tur ogretidir. turkiyede bu ogretiyle ilgilenenlerin irtibat kurmasi gereken isimler eda (carmikli) yolcu, merve berkman ve thorbjorn andersendir.
  • tüm dünyada sunulan ve hayatın tum potansiyalini geliştirmeye yonelik tasarlanmıs, pratik bir deneyim ve bilgi programıdır. çeşitli geçmiş ve geleneklerden gelen insanlar tarafından tatbik edilen kurs, çok eski zamandan kalma bir bilgi olan yaşama sanatı ve nefesin iyileştirici gücü üzerine kurulmuş, sri sri ravi shankar tarafından modern hayatın ihtiyaçlarına göre uyarlanmıştır. kurs var oluşun her aşamasına yönelik pratik deneyimler sunmaktadır: vücüt, nefes, akıl, zeka, hafıza, ego ve öz. yaşama sanatı vakfının(evet bir vakıfdır bu!) sudarshan kriya nefes tekniği 140'tan fazla ülkede, 300 milyon kişi tarafından tecrübe edilmiştir ve artarak devam etmektedir. bu teknik; vücudu stresten arındıran benzersiz bir nefes tekniğidir. stresi azaltmayı, coşkuyu ve neşeyi, üretkenliği ve yaratıcılığı, kendine güveni ve sağlığı artırmayı, aynı zamanda kişiler arası ilişkilerde daha fazla uyum sağlanmasına yardımcı olmayı, farkındalığın artmasını sağlamayı ve zihnin berraklaşmasına yardımcı olmayı hedefler. ilginç bir dipnot vermek gerekirse; 2.5 milyon kişiye aynı anda meditasyon yaptırarak guiness rekorlar kitabında da yer edinmiş bir vakıftır!*

    bu vakıf türkiye'de aktif bir şubeye ve birçok gönüllüye sahiptir.

    istanbul'da da aktif halde çalışmaktadırlar. sıcak, samimi ve eğlenceli bir ortamda, gündelik hayatımda da işime yarayabilecek birçok şey öğrendim ve kesinlikle birbirinden harika dostlar edindim.

    istanbul'da yaşayan ve tecrübe etmek isteyen sevgili romalı kardeşlerime de bir güzellik yaparım hani..!
    (bursa, ankara, izmir ve kıbrıs'ta da eğitimler veriyorlarmış efenim haberiniz ola.)

    www.artsofliving.org'tan da bilgi edinebilirsiniz; isterseniz..
hesabın var mı? giriş yap