*

  • sert ve yemesi zor olduğu için genelde tükürülen gariban. ancak yenilmesinin çok faydalı olduğu belirtilir. içinde bulundurduğu proantisodium ( yanlış yazmış olabilirim ) nedeniyle kansere iyi geldiği iddia ediliyor.
  • siyah uzumun * cekirdegine yaygın olarak verilen isim.

    birtakim bilimadamlarinca icinde antioksidan oldugu iddia edilir. dolayisiyla siyah uzum habbesini * yerken cekirdegi de cignememizi, boylece hucrelerimizin yaslanmayacagini soylerler.

    (yalniz ayni bilimadamlari elma cekirdegi icin 'icinde siyanur var' diyordu.)
  • öğütülüp metalik silindir şeklinde kaplara doldurularak pazarlanan en son antioksidanımız. şunun şurasında daha 3-4 sene evvelisine kadar üzümün çekirdeklisini bile almaktan imtina eden insanların kutu kutu alıp buna güzel paralar bayılması da ayrı bir güzelliktir.
  • kadın forumlarında küç* olarak kısaltılır. antioksidan özelliğinin yanı sıra göğüsleri büyüttüğü iddia edildiği için kadınlar tarafından çok rağbet görür.
  • bilimsel çalışmalarda tablet halinde %95 ve üzeri opc içeren 80mg ile 200mg arasında hafta 2 yada 3 kere alınması tavsiye ediliyor.
  • (bkz: resveratrol)
  • kötü insanların eline geçtiği taktirde çok ciddi bir silah olabilir.

    iki üç salkım kara üzümü yedikten sonra, çekirdekleri ağızda biriktirmek suretiyle, elde edilen cephane makineli tüfek * edasıyla seri atışa geçilip ağızdan fırlatılır. ne karpuz çekirdeği ne başka bişey. en tehlikeli silah budur şakalaşan iki cıvık insan arasındaki...
  • odem, varis, kan dolasim bozuklugu gibi sorunlari bulunanlarin doktorlarina danisarak kullanabilecegi dogal ve gunumuzde kesfedilmis en etkili antioksidandir. ogutulmus toz halini, gece yatmadan birkac kasik yogutla yemeye basladigim ve ertesi sabah bacaklarim bir beden kuculmus kadar odeme atip, benim bacaklarim gercekten inceymis dedirten bir mucizedir.
  • çocuk ve erişkinlerdeki dikkat eksikliği durumlarında medikal çözümlerden önce omega-3 ile beraber denenmesi gerekir.
  • sigarayı bıraktıktan sonra omega-3 ile birlikte kuru üzüme başlamıştım. bu sayede hem çayın şekerini azaltmış oluyor, hem de kuru üzümün çekirdeğinden faydalanmış oluyordum. lakin, bir kaç haftadır fırsat bulup da alamamıştım. farkı şimdi anlıyorum. kondisyon düşüşü yaşadım. günlük spor performansım %40 azaldı diyebilirim. uyku problemlerim tekrar geldi. bugün gidip bir aktardan sadece çekirdeği alıp mutfak robotunda çektim. omega-3'ü de yeniledim. hadi hayırlısı.

    bal ile iyi giden hede. antioksidan. kansere karşı da çok etkili diyolla.
hesabın var mı? giriş yap