2913 entry daha
  • tam toparlamaya başlamışken yine çöküş yaşayan canım psikolojimin durumu sizlere ömür.

    karantinanın ilk iki haftası eğlenceli bile sayılabilirdi. twitter’da dönen geyikler, “bu bir yenilenme süreci” sanrıları, zaman olmadığı için ertelenen her şeyin yapılabileceği düşüncesi... sağlıklı yemekler yemeye başlamak (max 3 gün). iyi hissetmek adına dışarıya çıkarmış gibi giyinmek, saç&makyaj yapıp oturmak.

    3.-4. haftada gelen müthiş bir huzursuzluk hali. depresyon. belirsizliğin sebep olduğu sinir stres. anksiyetik haller. yatmak ve yemek yemek ve bazen yatarken yemek yemek ile bitirilen günler. gün aşırı tartılmak. üretken olamama kaygısı. korkuyla sağlık bakanının açıklamasını beklemek.

    bir aydan sonra salma moduna geçiliyor. “en fazla ölürüm” düşüncesiyle amaçsızca geçirilmeye devam edilen günler. sağlık bakanının açıklama yapacağı saati unutmak, çok da umursamamak. aslında yaşamın çok da önemli olmadığı düşüncesini iyice benimsemek. şeylerin anlamsızlığında kaybolmak. tartılmayı bırakmak.
5178 entry daha
hesabın var mı? giriş yap