dikkat dağınıklığı

• son zamanlarda fena halde var bende.
  tekrar b12 kullanmaya basladim.
  umarim cozum bulabilirim.
  
  sanirim ayni anda 1835418534 tane seyle ilgilenmek zorunda kalinca pirtliyor.
  mesela az evvel dikkat ettim^*, bir sunuş uzerinde calisiyordum,
  sonra bambaska bir seye gecivermisim.
  ve sunusu tamamen unutmusum.
  ta ki tesadufen bilgisayarda bir sunusun acik oldugunu fark edip, "anam neymiş ki bu la" diye bakana kadar.
  
  soyleyin lan olecek miyim. :/