1 entry daha
  • bugün sabahın 8’inde okula giderken entrylerinden birinde vermiş olduğu meditasyon egzersizini yaptım. egzersizin son aşamasında nefret ettiğimiz birini düşünmemiz gerekiyordu ama son aşamayı tamamlayamadım. rahatsız oldum. nefret ettiğim kişiye karşı nefretimin azalmasından korktum. onu sevme ihtimalimden korktum. lakin yine de egzersizin en zor bölümü bence nötr birisini düşündüğümüz 2. aşamaydı. nötr olduğum birini bulmak için baya çaba sarfettim. kendisine mesaj atabilseydim buraya entry yazmak yerine direkt ona mesaj atardım. ama mesaj gönderemiyormuşum.
    tiny one sayende meditasyona başlamaya karar verdim. teşekkür ederim.
2 entry daha
hesabın var mı? giriş yap