ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap
tarsus'taki esrarengiz kazı
-
kazı alanına sızmayı başardım. bulunan büy
su sıçratmamak için yavaşlayan sürücü
-
büyük ihtimalle arkasındaki öküz tarafından sellektör yakılıp, korna basılarak taciz edilecektir.
bir başkadır
-
oy verme egilimleri söyle diye tahmin ediyorum:
meryem - akp
peri - chp
yasin - mhp
gülbin - hdp
gülbin'in ablasi - akp
sinan - chp ya da iyi parti
hoca - saadet partisi
meryem'e asik filozof genc - deva partisi
hocanin kizinin arkadasi - tkp
ruhiye - gecersiz*
ata demirer
-
geçenlerde düşündüm de insanlık kendine elon musk gibi haftada 80 saat çalışmayı öğütleyen biri yerine ata demirer'i örnek alsaydı keşke. kapitalizme alternatif bir sistem öneriyorum; demirerizm. ata demirer yunan halk şarkısı söylüyor. türk sanat müziği söylüyor. piyano çalışıyor. ud çalıyor. stand-up yapıyor. belki bunların hiç birinde dünyada bir numara değil fakat tüm bu yeteneklerin birleşiminde ortaya çıkan şey dünyada bir numara; kendi deyimiyle de tek kişilik dev kadro. insanlık olarak bu gibi dev kadroları kendimize örnek almalıyız. kapitalizme kalsa bir kişi yunan halk müziğini en iyi şekilde icra etmeli. başka bir kişi türk sanat müziğini en iyi şekilde icra etmeli. belki daha verimlidir ama hayatı ıskalar. kapitalizm tüm verimine rağmen, gözün içindeki o gülümsemeyi ölçemez. hayır, demirerizm tam tersini söyler. her şeyden gönlünüzden geçtiği kadar alın ve paylaşın. kimseye de hesap vermeyin. teşekkürler ata demirer.
bir evi zengin gösteren en önemli detay
-
mutfaktaki ada tezgah
suriyelilerin halka rastgele ateş açması
-
iyi izle akp, iyi izleyin osmanlı ocakları. 16 yaralı vatandaşımızdan siz sorumlusunuz, iyi izleyin.
suriyelilere su bile veren vatan hainidir benim gözümde.
edit : başlığı açan kaçmış ve bizleri yanıltmış. oradaki linkte her şey farklı anlatılıyordu. yine de ne değişir? elinde silahla gezen kaç suriyeli görmedik mi?
sözlük erkeklerinin yakışıklılık dereceleri
-
jon snow'u bildin mi? heh onun en yakın arkadaşı var, yine castle black'ten. samwell tarly. iyi çocuk di mi, gideri var yani? *
tekbirci
-
çocuklara tecavüz ettikten sonra adliye önünde tekbir getirmeleriyle bilinirler.
kadınların güzel gözüktüğünü sandığı şeyler
-
upuzun takma tırnaklar, arı sokmuş gibi şişkin dudaklar
cincile
-
çok lezzetli bunlar be. 1000 rakımın üstünde, çayırda, 8'li 9'lu gruplar halinde yetişir. cicil mantarı der köylüler. sotesi yapılır, sosa lezzet katar, toplarken yaptığınız doğa yürüyüşleri de cabası.
kortizol
-
basit bir dille anlatmaya çalışacağım.
böbrek üstü bezinin kabuk(korteks) kısmından salgılanır.
glikozu arttırmaya yönelik bir hormondur fakat diğer hormonların aksine büyük glikoz parçacıkları olan glikojenleri değil yağları ve proteinleri glikoza dönüştürür.
peki neden bu hormon böyle bir işlev görüyor?
kortizol stres hormonu olarak da adlandırılır. bunun sebebi insan stres altındayken beyni ve kalbi olağan durumun dışında fazla çalışır, vücudun buna uyum sağlayabilmesi için beyni ve kalbi ekstra çalıştırması gerekir yani buna daha yoğun tempoda çalışması dersek yanlış olmaz.
bu durum insana stres altındayken nasıl zarar verir?
öncelikle bağışıklık sisteminin varlığından haberdar olalım.
vücudumuzu koruyan bir bağışıklık sistemimiz, lenf sistemimiz var.
bu lenf sisteminde lenf proteinleri vücuttaki zararlı bakteriler virüslerle savaşmaktadır. stres altındayken alttaki durumlar gerçekleşiyor.
böbreküstü bezlerimden kortizol salgılanıyor. bu kortizol beynimi ve kalbimi daha yoğun tempoda çalıştırıyor bunu sağlaması için yağları ve proteinleri parçalıyor.
proteinler lenf sisteminde görevliydi parçalanınca lenf sistemi zayıflıyor ve hastalanıyorum.
eminim denk gelmişsinizdir ''bu adam stresten öldü. çok sıkıntıları vardı.'' denmiştir etrafınızda. bunun sebebi olan en önemli olaylardan biri kortizolun yoğun aktivitesidir.
okuyamayan ve okuyup anlamayanlar için: stres kötüdür size zarar verir.