sakinleşmek

• (bkz: esnemek)
  (bkz: geğirmek)
  (bkz: hıçkırmak)
  böyle bir çarpıntı, heyecan, mide de kelebekler (ama yani kötü kelebek), kafa dönmesi (yazınca panik atak gibi oldu ama değil vala - misal bu seferki aşırı çay tüketimi sonucu çarpıntı ile başlayıp gastritin de gazıyla kendi kendine gelişmiştir) sonucu sakinleşmek isteniyorsa şahsımda hıçkırmak, geğirmek ve esnemek zaman zaman işe yaramaktadır, %100 sonuç değil ama denemekte fayda var.
  
  not: bu entrynin hiç bir bilimsel açıklaması yoktur. en azından şimdilik