uçuk neden çıkar

• bir kere kapıldıktan sonra sizinle beraber öleninden sadık bir virüs olan herpes , ölmez sadece uyur vücudunuz zayıf düştüğünde yoklar. viral enfeksiyonlara, ateşe, aşırı yorgunluğa, güneş çarpmasına, ağır strese eşlik eder. ayrıca lizin( lysine) adlı aminoasitten zengin arjinin ( arginine) adlı aminoasitten fakir beslenmek tekrarlamamasında faydalıdır. kuruyemişler, portakal suyu, çikolata, hindistan cevizi, buğday ürünleri atakları tetikleyebilen, balık,tavuk yumurta, peynir , yoğurt, elma, domates ise fayda sağlayabilen yiyecekler arasında.(bkz: http://herpes.com/nutrition.shtml)