1 entry daha
  • diğer beachbody antrenörünün "günde sadece 25 dakika" sloganı ile tasarladığı focus t25 programının popülerleşmesiye, p90x'in antreman sürelerinin çalışan kesim için çok uzun olduğunu sonunda anlayan tony horton abimizin geliştirdiği ve "günde 30 dakika" şeklinde piyasaya sürülmesi muhtemel yeni p90x programı.

    piyasaya sürüldükten sonraki edit : antreman sürelerini 30 dk.ya düşürdüğü için haftada 7 gün idman koymuş tony abi, herkesi kendi gibi venice beach'te yaşıyor sanmış olabilir. idmanlar güzel ancak 7 günlük programına şu yaşam temposunda uymak mesleğiniz spor ile ilgili değilse imkansız.
71 entry daha
hesabın var mı? giriş yap