kepek ekmeği

• yemektense hiç ekmek yememenin daha hayırlı olacağı ekmek. daha sağlıklı olacağından falan değil de, çok kötü be abi. tatsız tuzsuz bir şey. illa ki bir çeşit esmer ekmek yenecekse: (bkz: çavdar ekmeği). mümkünse fırından, zira bunun da hazır paketli olanları pek bi şeye benzemiyor.