8 entry daha
  • spora (kilo almak için) yeni başlamış olgun biri olarak eğitmen tavsiyesi üzerine almıştım. spor öncesi bir paket (500 ml süt ile) sonrası olmak üzere 2 paket/gün kullanmaya başladım. mütemadiyen 50 paketi kullandım. öğünlerimi aşırı şekilde revize etmemiş olmama rağmen ciddi bir kilo artışı oldu bünyemde. bahsettiğim süreçte 9 kilo aldım. lakin paketler bittikten sonra tekrar almadım. şunu net söylemeliyim ki yaklaşık bir haftalık süreçte her şey aynı iken aldığım bütün kiloları geri verdim. sonra aldığım ürünün içeriğini araştırınca da kanserojen etkiye sahip çoğu kuzey avrupa devleti tarafından yasaklanmış "yapay şeker" ürünlerine rast geldim (sebebi şeker pancarı pahalı olduğu içinmiş). toparlarsak net bir yargı koymuyorum sadece yaşadığım tecrübe bu.
6 entry daha
hesabın var mı? giriş yap