ithalatı azaltıp ihracatı artırmalıyız
-
(bkz: larinksi aşağı indirip oblik kaslarını sıkmalıyız)
iyi de istedin diye inmiyor bu larinks?! iyi de vücudunun en merkezi yerindeki kası izole olarak nasıl sıkıyorsun?!
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap