• konka hipertrofisi+septum deviasyonu
  • çaresi otrivine olmayan durum.
  • ben böyle durumlarda bir şeyler izleyip ağlıyorum, ağlayınca burnum akıyor, akınca da akabinde açılıyor. kısa süreli bir sonuç ama uyuyana kadar oyalıyor en azından.
  • ben organik bir tavsiyede bulunayım. senelerdir bu konuda muzdarip biri olarak.
    nane yagı alım. dudak ustune elinizle surun. sakaklarınıza ve boynunuza da. bocalama degil boyle 3,5 damla kadar.

    emin olun bebek gibi uyuyacaksınız.
  • bebeklerin için kullanılan bir yöntem var, yetişkinlerde de işe yarar düşüncesindeyim

    yastığa ya da pijama (atlet ne giyiliyorsa üst elbise olarak) nın yakasına doğru bir kaç damla lavanta yağı damlatılıp tıkanıklık önlenebilir
    (lavanta yağı bize hoş gelse de bilumum haşereye nefret duygusu uyandırıyor dip köşe her yere damlatın hem hoş kokar hem böcekleri savar)
  • ağız kururtur, dudak çatlatır.
  • otrivine steroidlidir. 3 günden fazla kullanılmamalıdır. bağımlılık yapar ve onsuz hiç nefes alamamaya başlarsınız. okyanus suyu, tuzlu su gibi şeyler işe yarar
    edit: steroidli değilmiş ama bağımlılık yaptığı doğru.
  • sinüzit veya alerjik rinitten kaynaklanır. tuzlu suyla burnu yıkamak işe yarar. burun kenarına vicks sürmek de rahatlatır.
  • 10 yıldır uyurken burun bandı kullanan biri olarak son günlerde önüme şöyle birşey düşüyor, varsa bilen gören hemen yaptırayım dediğim.
  • (bkz: konka hipertrofisi)
hesabın var mı? giriş yap