stretch
-
fiil olarak da germek, ayrica bi zamannar millet giydigi dar seylere de stretch derdi, modaydi.
-
(bkz: why did you do it)
-
bir tur aerobik (streching)
-
tim roth un 2pac * ile oynadigi , '97 yapimi gridlockd filminde basari ile canlandirdigi manic karakterin adi.
-
mağaza vitrinlerinde türlü türlü şekillerde yazılan giysi
streç, sreç, strech vb. -
kasların oksijenlenmesini sağlamak amacıyla yapılan gerdirme hareketi. en bilineni ayakta duruken el parmak uçlarını, ayak parmaklarına değdirmeye çalışma neticesinde çıkan baldır kaslarına uygulanan halidir. bu durumda sırt ve bacaklar 90° açı oluşturur. strecth yapılırken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta -daha iyi olur maksadıyla- esneme yapmamaktır. bu esneme hareketi liflerin mikro ölçüde kopmasına yol açar ve daha sonra antrenman esnasında veya müsabaka sırasında ciddi yırtılmalara dönüşebilir. streç sırasında hissedilen iğnelemeler bunun göstergesidir. hemen harekete son vermek gerekir.
-
casper'in zayif olan ama kotu kokmayan amcasi.
-
esnetmek anlamına da gelir... spor yaparken uygulanan esneme hareketlerine de denir... esneme (yada germe) hareketleri kaslar iyice ısıtıldıktan sonra yapılmalıdır, yoksa fena olur.
-
(bkz: stretch cizme)
-
grand theft auto vice cityde kullanılan limousine tarzı araba.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap