her şeyden sıkılmak

• günlük ya$amınızda yer kaplayan rutin, ki rutin kelimesinin kendisi sıkıcıdır, en basitinden; müzik dinlemek, internete girmek, oyun oynamak veya televizyon izlemek gibi alı$kanlık olarak adlandırılabilecek kavramlardan dahi sıkılma durumu. alı$kanlık denen ve alı$ma sürecinden sonra eksikligi duyulan bir eylemden, eylemde degi$iklik olmamasına ragmen sıkılma durumu ki$inin psikolojisindeki degi$ime isaret eder. uzun süreler devam etmesi halinde, ki$inin sıkıldıgı zamanlarda ba$vurabilecegi ugra$lar edinmesi tavsiye edilmesine ragmen, bu hobilerden de kısa zamanda sıkılan ki$inin, ileri ki dönemlerde hayattan sıkılması ve intihara yönelmesi ki$inin psikolojik problemleri oldugunu gösterir. "depresyon" kelimesinin gercek anlamını ve depresif ruh halinin ne oldugunu bilmeyen bircok ne oldum delisi psikiyatr meraklisinin aksine gercekten bu problemi ya$ayan insanlarin caresinin, (problemin kaynagı olarak) sevgi eksikligi oldugunu iddia etmek, tavuk suyuna corba öyküleri kadar inandırıcı gelse de, özellikle her $eyin bittigi sanıldıgı dönemlerde rastgelen a$kların ki$iye ya$ama sevinci, gelecek kaygısı veya beklenti gibi kavramları ögretebilmesi ile olumlu sonuclar dogurabilmektedir.