protein ağırlıklı beslenme

• iyidir. gotunuz basiniz yagli yagli ve ayri ayri oynamaz.
  
  kanserli hucrelerin en buyuk besin kaynagi glikoz ve fazla karbonhidratin vucutta glikojen olarak saklandigini unutmayalim.
  
  bagirsaklarin belli surelerde dinlendirilmesinde ve et yemeye donem donem ara verilmesinde fayda var.
  
  ek: protein vucudun yapi taslarindan birisidir. protein tuketmemek gibi bir sansiniz yok. 5-6 metrelik bagirsaklardaki et konusunda dert tasa edenler de spor yapsinlar bir zahmet. metabolizmanizi bu yolla hizlandirdiginizda, haliyle sindirim sisteminiz de daha hizli calisiyor. yediginiz etin bagirsaklarda kalma suresi de en fazla 24-36 saat oluyor. bilinen seyler...
  
  ek 2: zeus faber masumdur uyardi sagolsun; karbonhidratin donusturuldugu glikozun vucutta saklanmadan once glikojene donusturulmesi gerekiyor. ancak tabi bu soyledigim seyi degistirmiyor. karbonhidrat, glikoz, glikojen, bunlar kanserli hucrelerin enerji kaynaklari. kola falan da kanserojen. iste bunlar hep seker.
  
  + baslik basa kalmis. uzunca bir entry vardi, ona cevaben yazilmisti.